湖南卫视《天天向上》迎来“2020年暑期美食季3.0”的最后一期节目。Angelababy（杨颖）将和陈立农、董又霖组成“探店好吃团”，城市美食盛宴。
今年是《天天向上》陪伴观众一起走过的第12年，“天天兄弟”谈起各自加入《天天向上》的时间。出乎众人意料的是，出道25年的汪涵竟然不是最早加入《天天向上》的，钱枫早在“天天一班”时期便与《天天向上》结下不解之缘。大忍不住借此“内涵”钱枫的体重：“枫哥现在已经是兄弟们心中最踏实、最有分量的存在。”王一博则在一旁调侃道：“现在和枫哥一起骑摩托的话，另一边可能会压不住。”
杨颖在节目中谈及“12”对自己的意义：“12”像一个圆，是一个的意思。她说：“我从一开始有点紧张和焦虑，到现在已经比较坦然了。”
作为节目现场中最年轻的两位偶像，陈立农与董又霖则表示：“在慢慢找寻着自己的节奏，对未来充满了热情与新鲜感。”身为业内前辈的杨颖也给出了真挚的：“要做自己喜欢的事情。”杨颖还在节目中表达了对极限运动的喜爱：“就在前几天我还去冲浪了。除了冲浪以外，我还十分喜欢滑雪。”节目中，杨颖还在王一博的指导下尝试了滑板这项运动。
本期节目中的城市美食也再一次惊艳全场。除了为“烧烤狂热粉”杨颖特邀的贵州花园烧烤之外，还有另外四家美味又新颖的美食店铺亮相，分别是用糟粕醋直接当火锅汤底的海南海口糟粕醋火锅、首家荣获黑珍珠一星的浙江杭州“创意素食”餐厅、江苏扬州高端测你前世死因新派淮扬菜餐厅以及“半杯都是料的”四川成都书亦烧仙草。