11月24日上午，室外寒风凛冽，室内却是暖意融融，来自青岛热血英雄救助志愿服务队的培训师们正在为青岛第六十七中学的学生们进行心肺复苏应急救护技能实战培训。为进一步提高全校师生的生命安全意识，培养师生心
11月24日上午，室外寒风凛冽，室内却是暖意融融，来自青岛热血英雄救助志愿服务队的培训师们正在为青岛第六十七中学的学生们进行心肺复苏应急救护技能实战培训。
为进一步提高全校师生的生命安全意识，培养师生心肺复苏急救安全技能，青岛六十七中把心肺复苏应急救护作为本年度全面普及的重点项目，作为落实“不忘初心，牢记”主题教育，让每个学生都受益的重点工程列入攻坚计划，投资6万元邀请专业团队对全体学生开展为期24个周的急救培训，要求每个学生都要学会心肺复苏技能，掌握一项应急救护本领，他人，服务社会。
“据悉，全世界每年有数百万人因心源性猝死丧生，占死亡人数的15%到20%。在我国，每年大约有50万人死于心源性猝死，居全球之首。而作为人口大国，掌握急救的人口比例却不到1%。因此普及心肺复苏操作技能是一项艰巨、刻不容缓的任务。”伴随着专业老师掷地有声的话语，同学们的神情渐渐严肃起来。许多基础的理论知识，如“黄金四分钟”、按压程度标准、规范救护姿势等内容都深深地印在了同学们的脑海中。
“双手交叉，手掌放在中央，双臂伸直，垂直向下用力。”同学们在培训师的细心指导下，一一学习心肺复苏胸外按压法。统一后，大家开始自主。整个过程中，同学们全神贯注，以最高标准要求自己，志愿者在旁监督指导。
辛勤的汗水收获了满意的答卷。全部同学顺利通过考核，梦见偷东西被发现成为青岛热血英雄救助志愿服务大队青岛六十七中中队的一员。
此次培训普及了心肺复苏紧急救援的知识与技能，让紧急救援成为降低率的有力武器，给同学们留下了刻骨铭心的记忆。在六十七中出彩的下，同学们积极参加“爱让心动起来”公益活动，为社会贡献自己的一份力量。初冬的丝丝凉意不住同学们内心的热情洋溢。送出温暖，收获温暖，让这个即将到来的寒冬因我们的付出而充满温度！
通过短暂的心肺复苏训练，使我们迅速掌握了心肺复苏的知识和要点，深刻地了解到了生命的宝贵以及医护人员的不易。掌握心肺复苏技能后，我们就可以在突发状况下对昏迷的人进行简单急救，帮助那些需要帮助的人。
第二次接触心肺复苏，掌握了更多系统、完备的理论知识，注意到了更多救援的细节，使我深刻感受到了心肺复苏训练的严谨和艰苦，体会到了救护人员的不易。生命何其珍贵，我们不仅要珍惜自己的生命，在必要时也要向他人伸出援助之手。
培训结束后，我不由感叹生命的脆弱与顽强。短短四分钟将决定一个人的；但这四分钟又很长，若处理得当将为患者赢得生命的长度。我们应该珍惜生命，当别人遇到时，我们在确保自身安全的前提下应竭力给与援助。时间如流水般逝去，我们应该珍惜当下，让未来的自己无悔！